Patologias: Ansiedade

A ansiedade faz parte das emoções básicas do ser humano e é parte integrante da sua própria condição. Por definição, a ansiedade é um estado afectivo dominado pelo sentimento de um perigo eminente, onde a pessoa se encontra em posição de expectativa, geralmente convicta da sua impotência em se conseguir defender, não sabendo da intensidade do acontecimento que está para aparecer nem de quando irá acontecer.

É uma emoção acompanhada de vários sintomas físicos: aceleração respiratória, alteração do batimento cardíaco, polaquiúria, diarreia, falta de forças nas permas, palidez, contracção ou relaxamento dos músculos faciais, sudação, tremores, etc.

O carácter previsível e a capacidade de controlar a ansiedade diminuem o poder ansiogénico dos fenómenos. Estes diferentes mecanismos de protecção, formam-se no decorrer do desenvolvimento, sendo a atitude do ambiente determinante na sua aprendizagem.

Aparece quando nos preocupamos com a segurança dos nossos filhos e redobramos logo a atenção, quando pensamos na nossa própria segurança e evitamos expor-nos a situações de risco, quando temos medo de algo e fugimos logo perante essa situação perigosa (por exemplo um fogo, ou com um ladrão que nos vai assaltar, etc.), enfim, a ansiedade, que aparece logo a seguir a situações perfeitamente identificáveis, ajuda-nos a lidar com elas, e acaba por desaparecer logo a seguir.

Estando presente em todos os seres humanos é, também, perante diferentes circunstâncias da vida, que ela pode manifestar-se de diferentes maneiras. Desde a simples inquietação, até a uma angústia, ou mesmo pelo terror. E às vezes, acaba por se manifestar duma forma anormal, transformando-se numa doença a tempo inteiro.

Fobias, ataques de pânico, obsessões compulsivas são alguns exemplos disso: aprenda a reconhecer as diferentes formas de ansiedade patológica.

 

Quando é que a Ansiedade se torna patológica?

Em algumas pessoas, a ansiedade acaba por se manifestar duma forma anormal, e com regularidade: ou é um estado de ansiedade permanente, sem razão nenhuma aparente, que está instalada, ou porque a intensidade e o tipo de respostas face à situação vivenciada estão bastante desadequadas.

Ansiedade, do latim angere, significa oprimir, fechar a boca. Torna-se sintoma psicopatológico quando paralisa a actividade normal ou o quotidiano duma pessoa, ou quando tende para o seu aniquilamento. Estamos, portanto, perante quadros de ansiedades patológicas.

 

As causas são várias

A ansiedade é um produto do estado de desamparo psíquico vivido, reproduzido no decurso do desenvolvimento, e experienciado várias vezes, ao longo da vida. Pode, entretanto, transformar-se e evoluir para quadros de ansiedade patológica, sendo as causas as mais diversas, geralmente encobertas por aspectos associados a outras perturbações mentais. A ansiedade distingue-se em 5 grandes quadros principais:

• ansiedade generalizada;
• fobias;
• perturbação obsessivo-compulsiva;
• ataques de pânico;
• stress pós-traumático.

Estes quadros são bastantes frequentes e estima-se que cerca de 3 a 5% da população já se tenha sentido em pelo menos um dos quadros, acima referidos.

 

 

 

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